กลายเป็น ที่ฮือฮาในที่ประชุมองค์การอนามัยโลก ที่ระบุว่า ค่าเฉลี่ยของผู้หญิงตั้งครรภ์ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี โดยทั่วโลกอยู่ที่ 65 ต่อ 1,000 คน ส่วนค่าเฉลี่ยของผู้หญิงในทวีปเอเชียอยู่ที่ 56 ต่อ 1,000 คน โดยในประเทศไทยมีผู้หญิงตั้งครรภ์ที่อายุต่ำกว่า 20 ปี จำนวน 70 ต่อ 1,000 คน ซึ่งนับว่าเป็นตัวเลขสูงที่สุดของประเทศในทวีปเอเชีย และวันนี้เจ้มีสาระความรู้เกี่ยวกับคุม อย่างไรไม่ให้ท้อง
1. ให้แฟนใส่ถุง
การ ใส่ถุงยางอนามัย นั้นนับว่าเป็นอุปกรณ์คุมกำเนิดหาซื้อได้ง่าย ใช้ง่าย ราคาไม่แพง และยังมีทุกเซเว่น ซื้อง่าย ขายคล่อง ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วยนะคะ
2. กินยาคุม
ยา คุมกำเนิด นับว่าเป็น วิธีการคุมกำเนิดที่นิยมกันมากที่สุดในยุคนี้ และให้ผลดี ซึ่งผลของยาคือ ทำให้ไข่ไม่ตก แต่ก็เป็นหน้าที่ของคุณผู้หญิงที่ต้องไม่ลืมการรับประทานยา เพราว่าถ้าลืมบ่อยๆ ก็อาจจะผิดพลาดเกิดการตกไข่ขึ้นมาได้นะคะ และการรับประทานยาคุมกำเนิดนี้ บางคนก็อาจจะมีอาการแพ้ หรือว่ามีประจำเดือนผิดปกติ จึงต้องสังเกตตัวเองให้ดีนะคะ
3. ยาฝังคุมกำเนิด
การ ยาฝังคุมกำเนิด นับว่าเป็นการนำฮอร์โมนมาฝังไว้ใต้ผิวหนังในช่วงแขนด้านใน ซึ่งเมื่อเราฝังยานี้เข้าไปแล้วจะคุมกำเนิดได้ถึง 3-5 ปี ถ้าคู่ไหนที่คิดว่าอยากมีลูกห่างกันขนาดนี้ วิธีนี้ก็สะดวกดีเหมือนกันนะ แต่ดูน่ากลัวก็ตรงที่จะฝังแขนนี่แหล่ะ จึงไม่เป็นที่นิยม ฮอตติดลมบนมากนัก
4. ฉีดยาคุมกำเนิด
วิธี นี้นับว่าเหมาะมากกับคุณผู้หญิงที่ชอบขี้ลืมกินยา เพราะว่าเจ้ายาคุมมีผลในการคุมกำเนิดเพียงแค่ 1 วัน ส่วนหากใช้วิธีฉีดยาคุมนั้นส่วนใหญ่ก็จะมีฤทธิ์คุมกำเนิดได้ 3 เดือน ซึ่งจะเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสูงเช่นเดียวกับชนิดยากิน แต่ว่ามีข้อเสียก็คือ บางคนอาจจะรอบเดือนไม่มา หรือว่ามาแบบกะปริบกะปรอย ซึ่งอาจจะสร้างความอึดอัด หรือว่ารำคาญให้กับคุณสาวๆบางนางได้ และก็บางรายอาจจะมีอาการแพ้ยาฉีด น่ากลัวชะมัดเลยว่าไหม!
5. ใส่ห่วงอนามัย
การ ใส่เครื่องมือเข้าไปในโพรงมดลูก นั้นเหมาะกับผู้หญิงที่เคยมีลูกแล้ว และว่ามีอาการแพ้ยาคุมชนิดกินหรือว่าฉีด ห่วงอนามัยจะมีหลายชนิด ทั้งชนิดที่มีตัวยา และก็ไม่มีตัวยาใดๆ การใส่ห่วงต้องให้คุณหมอเป็นผู้ใส่ให้ และอยากมีลูกตอนไหน ก็ให้คุณหมอถอดออกให้ และโดยปกติจะใส่ครั้งละ 3 ปี
6. นับวัน (หน้า 7 หลัง7)
เรา มักที่จะได้ยินกันว่า ระยะปลอดภัยจากการตั้งครรภ์นั้นคือ ?หน้า 7 หลัง 7? จากวันที่มีประจำเดือน ซึ่งการนับแบบนี้หมายถึง การกะประมาณระยะเวลาที่ไข่ไม่ตก ดังนั้นจึงปฏิบัติภารกิจโป้งชึ่งกันได้ แต่ว่าไม่ได้ปลอดภัยเสมอไปนะคะ ซึ่งการคุมกำเนิดด้วยวิธีนี้ไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีประจำเดือนที่ คลาดเคลื่อน ฉะนั้นถ้าไม่แน่ใจ และไม่อยากพลาด ไม่ควรใช้วิธีนี้!
7. หลั่งข้างนอก
สำหรับ วิธีนี้ต้องอาศัยวิทยายุทธ์บู้ลิ้มของฝ่ายชายนั้นเอง ว่าสามารถหลั่งข้างนอกๆได้ที่โพรงมดลูกได้ทันหรือไม่ ถ้าแน่ใจก็อาจจะได้ผลคุมกำเนิดอย่างชัวร์เพียงแค่ 80% เท่านั้น เพราะว่าโดยปกติแล้ว ก่อนที่จะถึงจุดสุดยอดโดยมีน้ำอสุจิหลั่งออกมา และอาจจะมีน้ำเชื้อที่ซึมๆ ออกมาก่อนหน้านี้ก็เป็นได้ ดังนั้นวิธีนี้อาจจะเสี่ยงเกินไปสำหรับผู้ชายที่วิทยายุทธยังไม่แกร่งกล้า ผ่านศึกไม่โชกโชนมากนัก!
8. ใจถึงให้ทำหมัน
และ สำหรับการคุมกำเนิดแบบถาวร หรือว่าศัพท์ง่ายๆตามภาษาชาวบ้าน คือ การทำหมัน นั่นเอง วิธีนี้คุณต้องแน่ใจแล้วว่าไม่ต้องการจะมีลูกอีก สามารถทำได้ทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชาย นะคะ
ที่มา : newsfresh.net
Blogger Comment
Facebook Comment